Anonimca:p dengesine nasil dikkat edebilirim
Znxdxls ·
ca:p dengesi 1:1.2dir (bu civardı) sütünkü tam ideal misal özellikle fosfor zengin yediğin günlerde kalsiyum alınımını artırarak. etin ca:p 1:20 gibi bir şey misal yiyince sonrasında peynir yiyebilirsin vsvs bu şekilde