Anonimbi ara barfiks tarzı bişiler geçen bi twit atmıştın sanki. calisthenics falan yapıyor musun, başlangıç önerileri var mıdır? eğer yanlış hatırlıyorsam kb
konty ·
aa olabilir bir ara çok basit bir şekilde barfiks çekebilmek istemiştim.. ama öyle ciddi bir uğraş değil sadece en minimum seviye kas gücüm olsun istemiştim.. hala planımda var ama yaza saklıyorum..